校友动态 | 熊愚：《奔跑吧！仍旧年少》即将出版

发布日期：2023-05-31 11:59

校友简介

熊愚（文晓愚）

新加坡国立大学

中文EMBA第15班校友

Adamking Pte. Ltd.

M&D(董事、总经理)

本书简介

《奔跑吧！仍旧年少》是文晓愚的跑步散文、诗歌和跑步照片的集辑。

他1994年因病遵医嘱“管住嘴、迈开腿”而开始了跑步的历史。

本书按写作的时间顺序收录了他六篇跑步散文、一首诗和一首歌词。文笔轻松趣谑，概览了他从成都开始跑步，然后是重庆、北京、喀土穆、雅加达、新加坡等一发不可收。重点描写了“从新出发”跑向世界的心路历程，如六大满贯之城和迪拜、斯德哥尔摩、悉尼、开普敦、圣彼得堡、中国台北、耶路撒冷、特鲁姆瑟等独特城市。

他用大漠孤烟、长河落日的笔调写出了挑战戈壁的艰辛和熬出来的伟大；用流行的“打国际酱油”的梗，散记出“一月两黑马”的杠杠东北味；也在波士顿雨雪交加、体感温度近于零的奔跑中追上了六星中的最后一颗星；当跑步成为生活的必需，就不别再问“你在他乡还跑吗” 这样的伞兵句。

新冠疫情肆掠，他仍然坚持跑步不忘初心。跑量与年份挂钩，2020公里、2021公里，2022公里等。

本书的字里行间，一股淡淡地多巴胺的芬芳跃出页面。“奔跑吧！仍旧年少” 祝愿朋友们点燃生命激情、享受多巴胺、实现人生理想！

我的跑步历程概览

1994年元旦和春节在成都，放任地大吃大喝，高血脂、高血压和房性早搏危及健康。遵医嘱“管住嘴、迈开腿！” 而开始了跑步，咬牙坚持，逐步加量，一年后各项指标基本正常。逐利而为，居心不良，跑步就坚持了下来，每周3次每次3公里成为一种常态。

1997年5月，由成都调到重庆挂职，坚持跑步，一周跑4-5次，每次3公里以上。

1998年4月，由重庆调到北京，5月由北京派往苏丹喀土穆，都没有忘记跑步，用脚步丈量尼罗河，一周5次, 每次不低于5公里。

此后至2001年1月，工作和出差不忘跑步，喀土穆、苏丹港、阿布扎比、法国巴黎和尼斯海湾、开罗、委内瑞拉加拉加斯和马拉开波湖、肯尼亚野生动物园和埃塞俄比亚的亚的斯亚贝巴都留下了跑步的脚印。

2001年2月至2002年2月，调回北京，跑步仍然坚持，除北京外，出差加拿大、秘鲁利马、哈萨克斯坦和土库曼斯坦等勿忘跑步。

2002年初至2003年底，收购德文能源的印尼油田，跑在雅加达、泗水和巴厘岛，出差巴布亚及新几内亚以及新加坡仍然跑步。

2004年初至2008年底，又回北京，工作和出差跑步继续，台湾、伊朗、卡塔尔、苏格兰、法国、荷兰、美国、日本、越南和缅甸等，也挥汗如雨。

2008年底至2019年底期间，跑步已成为生活的必须，半马不计其数，“从新出发”跑向世界的全马：厦门、香港、新加坡（4次）、柏林、吉隆坡、滨城、东京、敦煌（3次挑战戈壁，1A2B）、杭州（3次）迪拜、海口（3次）悉尼、宁波、纽约、哈尔滨、大庆、瑞典斯德哥尔摩、南非开普敦、伦敦、芝加哥、成都青城山、波士顿、圣彼得堡、台北、以色列耶路撒冷和挪威特鲁姆瑟等。

三年来的新冠疫情施虐笼罩全球，健康和生命比什么都重要，只有强壮的身体才会有更好的免疫力，年跑量同年份挂钩，2020公里、2021公里和今年的2022公里。

健康乐跑，生活美好！

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